| Heat Number - 1 | |||||
| Lane | Comp.No. | Name | YoB | Club/Country | Time |
| 1 | 1 | Sophie Main | 04 | ESSA SW | : . |
| 2 | 2 | Milly Boulding | 04 | ESSA NE | : . |
| 3 | 3 | Emma Staines | 04 | ESSA Ea | : . |
| 4 | 4 | Amy West | 04 | ESSA NW | : . |
| 5 | 5 | WM-Zara Leleux | 01 | ESSA EM | : . |
| 6 | 6 | Bethany Abrams | 05 | ESSA SE | : . |
| 7 | 7 | Hannah Buick | 03 | ESSA WM | : . |
| 8 | 8 | Fleur Lewis | 03 | ESSA Lo | : . |